1990年畢業於紐約的Midwood High School。1995年畢業於普林斯頓大學英國文學專業。
1998年，參演電視劇《吸血鬼獵人巴菲》，劇中飾演後面變成海怪的游泳隊隊長Gage Petronzi。2000年，客串電視劇《Popular》，劇中飾演一個叫Adam的神秘新生。之後，出演《你的人生》中的Nelson。同年，客串《急診室的故事》，飾演一個在踢足球時受中傷的高校足球隊員。後來，出演由Colin Cox執導的電影《羅密歐和朱麗葉》，並飾演朱麗葉原本要嫁的妒火中燒的伯爵。2001年，溫特沃斯得到了演藝生涯中第一個重要的角色——根據美國科幻作家詹姆斯·格爾尼的小說《恐龍帝國》改編的同名電視劇。劇中溫特沃斯扮演了一位敏感、內向的大男孩大衛。2001年2月，溫特沃斯參演了黑人女導演Erma Elzy-Jones執導電影短片《302房間》。2001年2月至2002年，溫特沃斯參加了演員培訓班。2003年，參演Miramax執導，安東尼·霍普金斯主演的電影《人性污點》，片中飾演了角色Coleman Silk的青年時代。這個一生都無法認同自己種族身份的角色讓具有相同種族背景的溫特沃斯產生了共鳴，因此他的表演得到了評論界一致肯定。從2003年初至2004年底，溫特沃斯處於失業狀態。這段時間，他做著劇院的雜工。2004年，參演電影短片《The Hour》。2005年到2009年期間，主演電視劇《越獄》。在這部反映家庭、勇氣的劇集中，溫特沃斯扮演的角色Michael Scofield機智、冷靜、情深意重地遊走在黑人與白人兩派之間，有條不紊地實施著越獄計畫，迅速為觀眾所熟悉。2009年，米勒還客串了《惡搞之家》第7季。2010年，與米拉·喬沃維奇共同主演電影《生化危機4：來生》。2012年，為朴贊郁執導、科林·費斯、妮可·基德曼主演的電影《斯托克》撰寫劇本。2013年，出演《生化奇兵》，片中飾演一個反面角色。2014年，出演驚悚電影《閣樓》。參演《閃電俠》中的冰凍隊長。圖冊“2008 米勒中國行”資料來源
| 2008 米勒中國行(8張) | 溫特沃斯 早期作品截圖(11張) | 溫特沃斯寫真(11張) |
2013年8月21日，溫特沃斯·米勒因反對俄羅斯恐同法律，拒絕出席聖彼得堡市國際電影節，並公開宣布出櫃。
參演電視劇
明日傳奇2015
飾演Leonard Snart主演維克多·加博少年正義联盟2013
飾演Deathstroke (voice)豪斯醫生2011
飾演Benjamin Byrd法律與秩序：特殊受害者2009
飾演Detective Nate Kendall惡搞之家2009
飾演Jock #4 / Popular Kid #2 (voice)天國的女兒2005
飾演Ryan Hunter急診室的故事2000
飾演Mike Palmieri閃電俠2014
飾演Leonard Snart, Captain Cold導演戴維·納特主演格蘭特·古斯汀鬼語者2005
飾演Sgt. Paul Adams越獄2005
飾演Michael Scofield導演葛·艾坦尼斯主演阿莫里·諾拉斯科恐龍帝國2002
飾演David Scott主演泰倫·萊斯托有生之年1999
飾演Nelson主演詹妮弗·洛芙·休伊特校花貓拼1999
飾演Adam Rothschild-Ryan導演布萊恩·羅賓斯主演萊絲莉·比伯吸血鬼獵人巴菲1997
飾演Gage Petronzi導演喬斯·韋登主演莎拉·米歇爾·蓋拉參演電影生化危機62016
飾演Chris Redfield導演保羅·安德森主演米拉·喬沃維奇閣樓2014
飾演Luke Seacord導演艾瑞克·范·洛依主演卡爾·厄本生化危機4：戰神再生2010
飾演Chris Redfield導演保羅·安德森主演米拉·喬沃維奇復仇之溪2009
飾演German Soldier導演喬·舒馬赫主演亨利·卡維爾絕密飛行2005
飾演EDI (voice)導演羅伯·科恩主演喬什·盧卡斯黑夜傳說2003
飾演Dr. Adam Lockwood導演倫·懷斯曼主演凱特·貝金賽爾人性污點2003
飾演Young Coleman Silk導演羅伯特·本頓主演安東尼·霍普金斯編劇作品| 時間 | 名稱 | 導演 |
|---|---|---|
| 2012年 | 《斯托克》 | 朴贊郁 |
| 2012年 | 《The Disappointments Room》 | D.J. Caruso |
| 2012年 | 《With A Friend Like Harry》 | Kimberly Peirce |
| 2012年 | 《The Story of Edgar Sawtelle》 | |
| 2013年 | 《Uncle Charlie》 | |
| 2013年 | 《Scare Me》 |
| 時間 | 名稱 | 合作者 |
|---|---|---|
| 2005 | 《Its Like That》 | Mariah Carey |
| 2005 | 《We Belong Together》 | Mariah Carey |
| 美國金球獎 |
| 第63屆電視類-劇情類劇集最佳男主角越獄（提名） |
| 土星獎 |
| 第32屆最佳電視男主角越獄（提名） |
| 青少年選擇獎 |
| 第10屆最佳動作冒險TV男演員越獄（提名）第9屆最佳劇情TV男演員越獄（提名）第8屆最佳突破TV明星越獄（提名）第8屆最佳TV男演員越獄（提名） |
溫特沃斯·米勒私下是文藝范，愛閱讀，對人米勒(3張)平和，留心觀察周邊的事物，為自己的劇作夢想執著地努力（時尚網評）。