《youthful days》的詞曲作者是林夕，演唱者是陳奕迅。其歌詞如下：
Verse 1：
Everyday was blue
我笑得未算傻
過去舊朋友 是否已紅
今天的歡呼 是掌聲 或飽痛
今天和誰嬉戲 在那一角暗角
Chorus：
青春的歲月 似河流般逝去
別放棄 繼續前行 繼續追
誰年輕不犯錯 只要不失約
不怕有挫敗 追趕一生 不後悔
Verse 2：
再追 即使一身灰飛煙滅
記住我在存在 多么可貴
即使路遙遠 只要有心去追
繼續前行 繼續追
Chorus：
青春的歲月 似河流般逝去
別放棄 繼續前行 繼續追
誰年輕不犯錯 只要不失約
不怕有挫敗 追趕一生 不後悔
Bridge：
年月變 我未變 請勿驚怕漸消瘦
一生追著你 但我有你便醉倒 如歌猛進 總需要相戀有幾多對能白頭偕老 可記起當初痴心人 沒有被傷透怎么醒覺 沒有曾經幸福 沒有無謂的奮進 要使快樂 變生中最大的恩賜 而前赴後繼那會怕吃苦 就靠那份天真伴我終生 這種感悟夠不夠未死的都要認份到有些時候其實幼稚比智慧重要 等明天看新月份 (RAP) Can you feel the fire, as the blood in our veins, runs hotter than the flame? The youthful days are gone, but the memories linger on. We may grow old and gray, but the spirit of youth never dies. We may stumble and fall, but we will keep on moving forward. For the love of life, for the hope of tomorrow, we will never give up. So let's embrace the challenges, let's seize the opportunities, and let's make our dreams come true. Together, we can do it!