"Sit Stay Wait Down"是一首英文歌曲，其中文歌詞如下：
Sit Stay Wait Down
坐好等待下蹲
Stay 不要亂動
乖乖坐好別亂動
別亂動
Down 趴下
趴下別亂動
別亂動
別亂動
別亂動
乖乖坐好別亂動
別亂動
別亂動
別亂動
乖乖聽我命令
別亂動
乖乖坐好別亂動
坐好等待下蹲
Come on 跟著我一起動起來
不要怕痛 站起來 繼續前進
坐好等待下蹲 不要怕失敗
站起來 繼續前進 不要放棄夢想
坐好等待下蹲 不要怕失敗
站起來 繼續前進 不要放棄夢想
我們一路走來不容易 不要輕易放棄
繼續前進 不要停下腳步 直到成功為止