《My Neck, My Back》的詞曲由Macy Gray本人創作，歌詞如下：
My neck, my back, yeah
Yeah, yeah
Got me looking like a hurricane
All that pain, all that strain
Gonna make me lose my mind
My neck, my back, yeah
Yeah, yeah
Got me looking like a victim
Got me feeling like a victim
Gonna make me lose my mind
我脖子，我背，耶
耶，耶
讓我看起來像風暴來襲
所有痛苦，所有疲憊
讓我失去理智
我脖子，我背，耶
耶，耶
讓我感到像受害者
讓我感到就像受害者
讓我失去理智
這首歌是一首歌曲，其詞語包含動物意象和情感表達，是Macy Gray的一首代表作品之一。歌曲中的“My neck, my back”也成為了許多人的口頭語，表示形容自己的痛苦或受到傷害。歌詞充滿了感情和情感的表達，使得歌曲非常引人入勝。