《I Am Torn》的詞曲作者是林俊傑，該歌曲的中文詞由吳青峰填寫。以下是部分歌詞：
我總是看著你的眼裡，
藏著我找不到的自己，
當愛情總是忽近忽遠來去不定，
卻也許是最真的一面真情。
i am torn i am torn
是不是我要的不樣了
我迷茫了迷茫了
我已失去了我了我不知道了
我多想大哭大怒大睡大醉
當我們還可以反反覆覆回來去選擇，
當愛情總是忽近忽遠來去不定，
這是我唯一確定的真情。
i am torn i am torn
是不是我要的不樣了
我迷茫了迷茫了
我已失去了我了我不知道了
愛情總是忽明忽暗不斷不定，
我們總是那樣的相信，
i am torn i am torn
這就是我要的愛情吧。
我們總是相信著。