eye眼健康歌詞

《eye眼健康》的歌詞如下:

雙手輕輕搓,雙眼轉又轉,

揉一揉,揉一揉,雙眼輕鬆精神爽。

睡眠要充足,多做望遠望,

看遠看近,看遠看近,視力不退防近視。

多望綠樹山,少用眼過度,

多望一望,四周景色綠水青山。

均衡飲食最要緊,切勿挑食偏食,

果蔬來作餐,果蔬來作餐,營養豐富雙眼健。

良好衛生習慣記在心,手要經常洗,

毛巾要清潔,毛巾要清潔,天天清洗保眼明。

eye眼健康要靠自己保,保健操做起,

眼保健操,做起眼保健操,保護視力最重要。

雙手輕輕搓,雙眼轉又轉,

轉一轉,轉一轉,雙眼轉動不頭暈。

睡得多又好,視力一定好,

不看書時,勿使眼過度疲勞。

每日眨眼三十次,定時休息好處多,

坐下來靜息,坐下來靜息勿忘惜花護目。

每書40分鐘休息10分鐘,伸伸懶腰看看遠方,

眼保健操天天做,眼睛明亮真可愛。