以下是“ado 踴”的歌詞：
（第一段）
Ado 踴起手牽手
我們一起向前走
不管前路有多么坎坷
我們都要勇敢去面對
（副歌）
相信自己 勇敢前行
不管多少困難 都不會退縮
我們一起努力 走向未來
不管多少挑戰 我們都要面對
（第二段）
Ado 踴起肩並肩
我們一起向前走
不管前路有多么漫長
我們都要一起面對
（副歌）
相信自己 勇敢前行
不管多少困難 都不會退縮
我們一起努力 走向未來
不管多少挑戰 我們都要面對
這首歌表達了朋友之間互相支持、鼓勵的情感，鼓勵人們要勇敢面對困難和挑戰，相信自己，一起走向未來。