《30cm》的詞曲由林俊傑一人包辦，並且由他親自演唱。歌詞如下：
我離你30公分
不過一臂之距
卻像隔著喜怒哀樂的天地
我閉上眼睛
不看不聽不說也不去想你
我離你30公分
不遠不近的空隙
像兩個人倔強對著站定
我還在原地
卻像走過萬水千山跨過海洋
我離你30公分
是我最後的堅持
是我無可奈何的選擇
我還在呼吸
卻像失去聲音失去力氣
我還在呼吸
卻像失去聲音失去力氣
無論是為了什麼
愛情總是讓人無助又感動
無論是為了什麼
愛情總是讓人無力又聰明
我還在呼吸
卻像失去聲音失去力氣
我還在呼吸 卻像失去聲音失去力氣 遠離你