《30+》是陳嘉樺演唱的歌曲,由葛大為填詞,張簡編曲。該歌曲的歌詞如下:
我還沒老 還沒到退休的年紀
還有夢 想再追一追
我還沒累 還沒到停下來的時刻
還有夢 想再追一追
我還沒試過 當個女強人
我還沒愛過 當個小女人
我還沒笑過 當個傻女人
我還沒哭過 當個女英雄
現在的我 30+
不害怕 來不及
現在的我 30+
才學會愛自己
現在的我 30+
無論怎樣都美
現在的我 30+
每一天都滿足
我們學過 的已經忘不掉
過去的故事 不再重演
我們還有的 都值得慶幸
每一次 都有新學習
現在的我 30+
不害怕 來不及
現在的我 30+
才學會愛自己
現在的我 30+
無論怎樣都美
現在的我 30+
每一天都滿足
不用等到有錢 有房 有時間才出發旅行
不管長得胖或瘦 有趣的人在等你
不需要成為誰 不必在意眼光挑剔眼神多隨意多自然才美不隨波逐流也不刻意保持完美才能無畏無懼不後退不退縮不畏懼我們都是自己的英雄我們都是自己的貴人我們都是自己的天使我們都是自己的神聖我們現在的每分每秒都是值得珍惜的每個人都有自己的故事和人生我們現在的每分每秒都是值得珍惜的每個人都有自己的故事和人生我們現在的每分每秒都是值得珍惜的每個人都是獨一無二的每個人都是獨一無二的每個人都是獨一無二的每個人都是獨一無二的每個人都是獨一無二的
該歌曲表達了30+的女性積極向上、勇敢追夢的心聲。