《兩敗俱傷》的詞曲作者是曹格，以下是歌曲的詞曲：
我說過不會太過絕情
卻始終沒控制好心情
你說過不會太過任性
卻始終沒改變愛的任性
我說過要放生自己
卻始終沒能放任自己
你說過要學習獨立
卻始終沒改變愛的習慣
我們已經兩敗俱傷
不會再為彼此感動
已經無力的心還想再搏一搏
回憶已開始遠行
不會有美夢的清晨還會冷清
心不會再痛了，回來也沒用了。