《身體保健歌》的詞如下：
勞逸相結合，強身有訣竅。
早飯要吃好，中午要吃飽。
早晚要漱口，不吸菸亦不嚼。
紅茶和咖啡，只能酌量少。
人活七八十，亦不算稀奇。
保養要得法，日日要警惕。
三餐勿過飽，度日莫動氣。
思慮最傷心，身心宜自備。
莫讓淚洗面，微笑常相對。
衛生勤打掃，健康活到老。
腿常動，健腎脾，腸胃多洗洗。
開窗戶，透空氣，病毒無處遁。
多喝湯，不宜鹹，渴時喝上一杯水。
走路挺胸抬頭，不讓頸椎受累。
洗臉宜輕宜柔，早起洗一把神清氣爽一天好。
能做到以上十條就可開懷長壽笑。
開心日日歌，日日讓人笑哈哈。
在適當時候笑出聲，凡事想開心情好。
不是所有病都能吃藥醫，不嚴重也可以不管它。
少得病是要自己保重自己好。
遇事要處事不驚冷靜理智靠思考，什麼煩心都不要愁。
閒聊記瑣事不要爭論浪費光陰寶貴易流逝。
言談宜寬和包容常寬人嚴律己忘怨恨、無煩惱幸福伴隨多微笑心情舒暢百病消！ 身體健康幸福長在永不老！ 好心情源自平時生活的照料關心身體自己知曉身心健康福壽長！
以上是部分健康歌詞，可以從中體會到養生的重要性和方法。希望這些歌詞能幫助你保持身體健康！