關心妍的《放過自己 放生你》歌詞如下：
為何每點小事 就開始氣憤
這樣情緒失控 卻總怪責自己
明知你未可變得更好
是我害你過於包袱
現在請放下我 自己放過自己
請放下我 請將我放生
我應該聰明 聰明到放得下你
將愛變做經典故事
像流星一樣的過去
我亦應該聰明 聰明到放得下自己
如若將你 當做生命旅途的插曲
當年愛著你 竟變得有氣無力
是我將愛情過於美化
是我害你過於包袱
現在請放下我 自己放過自己
請放下我 請將我放生
我應該聰明 聰明到放得下你
將愛變做經典故事
像流星一樣的過去
我亦應該聰明 聰明到放得下自己
從此我不會 再留戀著你
我放生我自己 我放過我自己
我應該聰明 聰明到學懂放得下你
才懂得將愛情改編故事
從此一樣精彩過去
我亦應該聰明 聰明到學懂放得下自己
這首歌詞中，提到了兩次“放過自己”，這兩次都是指在感情中，當我們無法挽回或無法適應時，需要學會放下，學會自我寬慰和寬容。歌詞中還提到了“放生你”，這是指我們需要從過去的感情中走出來，將他當作生命中的插曲，而不是主旋律。這樣我們才能更好地迎接未來，找到真正適合自己的感情。