《長不大》這首歌的歌詞含義是表達了一個人因為太過愛你，所以永遠長不大。表達了一個人願意陪你一起慢慢變老，一直希望你像孩子一樣，永遠停留在這個時刻，永遠長不大，因為這樣就能被你一直寵愛著、呵護著，讓自己也有個信仰有個目標。
歌詞中，“我想長不大”的寓意是，自己願意永遠被愛的那個人寵愛，永遠像個孩子一樣停留在你的呵護下。而“你卻長大了”則寓意著，時間已經流逝，你終究要離開我的懷抱，奔向另一個懷抱。而那個人也許不會給我那么多的關懷，那么多的寵愛。
整首歌通過正反兩面的歌詞來形成對比，表達了對長大之後的你和他一直念念不忘，不想長大的願望破滅，對過去的思念之情。