《海綿》的歌詞作者是鍾舒漫。
《海綿》的完整歌詞如下：
窗邊有個大海綿
每天抱著陽光入眠
抱著陽光入眠
像抱擁你溫暖肩膊
有天當我驚覺軟綿綿
竟是我心中缺乏氧氣
抱個海綿
找個安全地方去躲
當我捉不到你
卻記住你的好
我的愛藏在海綿裡面
只想給你知道
抱個海綿
讓我輕輕鬆鬆睡著
抱個你抱著我
忘掉世間苦惱
只可惜這感覺不似這樣
留住那好景不散
只怕空想一刻抱你太遠
然後發覺太遠難及上落遠
(今天竟可踏進海中深處)
還捉緊著你每個印記跟印象追逐著還縱容我心頭樂園 一生中有你在比什麼都有餘溫 當身邊很多一瞬過份了容易懷舊這最可貴 但只要覺得可跟我進前 可以那樣跟我並肩 也滿足那似曾有的瞬間抱個海綿 只想給你知道 抱個海綿 讓我輕輕鬆鬆睡著 抱個你抱著我 忘掉世間苦惱 當身邊很多一瞬過份了容易懷舊這最可貴 但只要覺得可跟我進前 可以那樣跟我並肩 也滿足那似曾有的瞬間 但只要覺得可跟我進前 可以那樣跟我並肩 也滿足那似曾有的瞬間 似曾有的一刻我未怕走遠 但求身邊有你暖著我心窩 當世間很多一瞬過份了容易懷舊這最可貴 但只要覺得可跟我進前 可以那樣跟我並肩 也滿足那似曾有的瞬間 但只要覺得可跟我進前 可以那樣跟我並肩 也滿足那似曾有的瞬間。