如果你放不下堅持瀟灑這首歌的歌詞，可能是你對這首歌有很深的情感共鳴，或者這首歌對你來說有特殊的意義。在這種情況下，你可以嘗試通過以下方式來緩解這種情緒：
1. 分享歌詞：和朋友或家人分享你對這首歌的感受和情感共鳴。
2. 理解歌詞的含義：了解歌曲的創作背景和歌詞的含義，有助於你更好地理解和接納它。
3. 寫日記：通過寫日記的方式，你可以將你的感受和情感表達出來，有助於你更好地理解和接納自己的情緒。
4. 嘗試新的音樂：嘗試聽一些新的音樂，可能會有新的發現和感受。
最重要的是，不要讓情緒壓抑太久，要學會釋放和表達自己的情感。你可以通過與他人交流、寫日記、聽音樂等方式來緩解情緒，讓自己更好地面對生活。