《走吧走吧人總要學會自己長大》的詞曲都是由蔡健雅完成。
蔡健雅的歌詞總是能觸動人心底最柔軟的地方，像一陣和風，不急不躁地講述著成長的故事，是生活中細碎而真實的人事。下面是這首歌曲的部分歌詞：
走吧 走吧 人總要學會自己長大
當你的手中握著風的訊號
走過的是雨水或是浪花
我在某一個地方等著你
等待時間與距離築成的城堡
等待一朵花開的預告
走吧 走吧 愛情不會永遠不老
當你的心開始裝著別人的依靠
走過的是冬天的寒冷或夏天熱浪
我在某一個地方等著你
等待時間與距離築成的城堡
等待一朵花開的預告
當你終於了解 有些人 有些夢
不適合長期愛著
走吧 走吧 現在的你已經不哭了
走過了青春 總要學著放開一些人
一些事 回到原點 還是得要繼續走
人生總有很多事 會慢慢地好起來