《說好別哭》的詞曲都是由伍佰和China Blue創作演唱的，以下是歌詞：
男人哭吧哭吧不是罪
痛痛快快的哭過一場
心裡的傷痛就會少一些
人生總是有起有落時
跌倒了就應該爬起來
失敗只是過去成功的一種預告
心裡有苦就要讓人知道
說好不哭卻忍不住
再大的風雨也不能退後
有我為你保護著
不讓風吹走你內心的夢想
男人哭吧哭吧哭吧不是罪
唱一唱心中所愛的苦與美
有人有笑就有人有淚
不完美的美才是真正的美
男人哭吧哭吧哭吧不是罪
看一看四周有我陪你回憶
當年的豪情就會隨著雨水流淌回來
痛痛快快的哭過一場
心裡的傷痛就會少一些
人生總是有起有落時
跌倒了就應該爬起來
失敗只是過去成功的一種預告
心裡有苦就要讓人知道
男人哭吧哭吧不是罪 ......