《說出心裡話》是鄧紫棋在《聲生不息》中演唱的一首歌曲，其歌詞如下：
（第一段）
我還沒說出心裡話
就開始關上門窗
我還沒開始哭
就開始裝忙
（副歌）
我還沒開始放
就開始學著忘
我還沒開始想
就開始學著忘
（第二段）
怕愛情它不給我
愛一個人的權利
怕心亂如麻的時候
再讓你受傷害
（副歌）
你說過的每一句話
還在我的心上劃
現在我該怎麽樣
才能讓自己放得下
說出心裡話
不要再重複 敷衍了無數夜晚的長夜漫漫 呀呀
在寂靜中你選擇的究竟是背對著我 或是把我看透
說出心裡話 我不能再困惑 在痛苦的海洋 誰要我一個人來回遊來回遊
（副歌）
我還沒開始想
就開始學著忘
我還沒開始放
就開始學著忘
我還沒說出心裡話
就開始學著放下
（尾聲）
我還沒開始哭 卻已經學會了忍住不哭 我還沒開始說 卻已經學會了沉默
請你聽我說 這是我學會沉默以對的初衷 我要學著放 我要學著忘 我要學著重新開始 我要學著放下 我還沒說出心裡話 我已經學會了放下。
以上就是《說出心裡話》的完整歌詞，希望能夠幫助到您。