嘗試忘記歌詞可能會很困難，因為歌詞通常與特定的記憶和情感緊密相連。然而，有一些方法可以幫助你嘗試忘記歌詞：
1. 練習放鬆技巧：深呼吸、冥想或漸進性肌肉放鬆等技巧可以幫助你減少焦慮和緊張，從而更容易忘記歌詞。
2. 避免過度關注歌詞：儘量將注意力轉移到其他事情上，例如工作、學習、社交活動或娛樂活動。
3. 改變環境：嘗試改變環境，例如去一個新的地方或與不同的人交往，這可能會幫助你忘記歌詞。
4. 尋求幫助：如果你發現很難忘記歌詞，尋求專業幫助可能是有意義的。心理治療師或音樂治療師可以幫助你處理歌詞帶來的情感和記憶。
請記住，嘗試忘記歌詞是一個漸進的過程，不要期望立即看到結果。有時候，時間和新的經歷可能會幫助你更好地處理歌詞帶來的情感和記憶。