如果您討厭歌詞，那麼您可以使用以下方法來克服它：
1. 聆聽不同種類的歌曲：當您聽不同種類的歌曲時，您可能會對其他歌曲的旋律和曲調感興趣，而不再只是強調歌曲的詞句。
2. 探索不同語言的歌曲：嘗試聽不同語言的歌曲，因為一些語言的詞句往往比較短小精悍，且通常不會讓您產生太多的討厭感。
3. 避免播放帶有強烈感情色彩的歌曲：選擇播放一些更加輕鬆、愉快或者有幫助的歌曲，讓自己的情緒獲得緩解。
4. 參與歌詞書寫：將自己的內心真實想法寫在歌詞本上，練習一段時間以後你就會發現歌詞對自己來講不是那么討厭了。
如果這些方法都不能解決您的問題，或者您對歌詞的反感已經嚴重影響到您的生活，建議諮詢專業人士以獲得更有針對性的幫助。