《自己受傷》的詞曲由林家謙完成，由香港女歌手許廷鏗演唱。歌詞如下：
曲：林家謙
編曲：張人聲
當我還未受傷 我未看穿 情路總美得 像幅未完的畫
當我還未受傷 我未得到 但當愛到過 就如夢一場
如若 我不受傷 沒去愛過 沒知愛是何物 當作自由
如今 我已受傷 未敢高歌 每個結束 總是新的開始
為何總是為了愛 卻總是跌倒 當我為自己受傷
總覺得可惜 但卻總是值得 這一生中 最痛的經驗
為何總是為了愛 卻總是跌倒 這一世過後 下次開始
沒有所謂的我愛過
如若 我已受傷 在這個世上 於你永遠無法 這痛過一生便忘掉
曾是我心中的自由如不懂受傷 再走下一段情途或更美
還未看清楚世界愛總會為自己受傷的哲理
這首歌的詞句，透露出愛情中的痛苦和學習，但同時也強調了痛過後的學習和新的開始。歌曲旋律深情動人，許廷鏗的演唱將這種情感表達得淋漓盡致。