《耿耿於懷》的詞曲都是由陳奕迅御用填詞人黃偉文所創作，歌曲的旋律簡單易上口，詞意深刻感人心。以下是歌曲的部分歌詞：
我總是心不在焉 無心工作也無法入眠
總是想起你的好 還有你的好 你的微笑
我總是耿耿於懷 過去不願忘記的悲哀
總是想起你的好 還有你的好 我也不懂愛
只要將心比心 會難過 都不算是奇怪
若是全情付出 多一點 都接受 但為何會有些許孤獨
人前 充滿微笑 但 這痛心卻是愈來愈暗淡
但是最不堪 想得未想見 得最簡單 也痛快 才能灑然
我總是耿耿於懷 過去不願忘記的悲哀
總是想起你的好 還有你的好 我也不懂愛
只要將心比心 會難過 都不算是奇怪
若是全情付出 多一點 都接受 但為何會有些許孤獨
人前 充滿微笑 但 這痛心卻是愈來愈暗淡
當年的笑與淚 再放送 再撒灑都心甘情願
詞中提到的“總是心不在焉，無心工作也無法入眠”描繪了主角無法忘懷過去的心態，“只要將心比心，會難過，都不算是奇怪；若是全情付出，多一點都接受”這樣的話語更是表達了對過去無法放下的心情。而當我們回望過去，最簡單的回憶也是最痛快的洒然。整首歌詞在描述著對過去的眷戀和無法放下的情緒，簡單卻又充滿感情。
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