《老了十年》的詞曲都是由李宗盛完成，歌詞如下：
十年之前 我不認識你 你不會是我的情人
十年之後 我們是朋友 還可以問候
那一段我們一起走過的青春
突然忘了如何開口 就像沒發生 一樣問候
你那一盆枯死的夢想 每一棵都有他 美麗的影子
但是啊但是 我沒有抓住任何 一片 要放棄時我才清楚
再怎么可惜也不能回去
雖然有時候 難免想念 還是有些話 你從來沒聽 你對我說起
其實呢時間總是比人強 它總是一味地推著我們向前走
十年之前 我不認識你 你不會是我的情人
十年之後 我們是朋友 還可以問候
只是那一段 我們曾一起走過的青春
已經漸漸模糊了輪廓 十年之前 我不認識你 你不會是我的情人
假如我早知道 今天的後悔 那麽 我不會如此痴情
可是人生 有些事 沒有後悔要來不及 我曾經都以為我自己很了不起
我曾經都以為我自己與眾不同 其實不然 我也曾經跌倒過 我也曾經失落過
老了十年 卻依然還是一個人……