《總是比較》的詞曲都是由孫燕姿演唱，以下是歌曲的詞語：
我總是比較喜歡愛自己
多愛一些
比愛任何人都多一些
愛自己
總是比較不後悔
因為我知道愛自己
我知道愛自己
愛自己總是比愛任何人都多一些
這樣我才能去愛你更多一些
我總是比較喜歡愛自己。