"練習一個人生活"這首歌曲的歌詞主要表達了一種孤獨、獨自面對生活的情感。歌詞中提到“練習一個人生活”，表示主角嘗試習慣孤獨，獨立處理生活中的種種問題。儘管面臨許多挑戰和困難，但他堅信自己可以獨立克服。這首歌詞的主題圍繞著成長、面對困難和獨自生活的重要性。它鼓勵人們在面對困難時不要輕易放棄，要學會獨立處理問題，並相信自己的能力。
歌詞中的"不需人安慰"和"不用人陪"表達了主角渴望獨立和自主，不希望依賴他人。而"自己面對"和"自己撫慰"則強調了主角獨自面對生活的決心。
總的來說，"練習一個人生活"這首歌的歌詞表達了一種堅韌不拔的精神，鼓勵人們面對生活的困難和挑戰，相信自己有能力克服，並最終學會獨立生活。