《第一天》的歌詞含義是：表達了戀人分開後的第兩天，即夢醒之後的絕望和心碎，雖然戀人已經分開，但是我還是想著你，期盼著曾經的那段美好回憶能夠重新回來。在夢裡，我告訴你我的心情，但是夢醒之後，你卻再也不會回來。因此，表現出了愛情的痛苦和無常，也表達了對愛情的渴望和執著。