《稀裏嘩啦》的詞曲由陳奐夫創作，歌曲的MV遠赴日本長野縣取景拍攝。以下是《稀裏嘩啦》的詞曲：
早晨起床 陽光照射我身
刷牙洗臉 照鏡子微笑
一天生活 從此開始
沒有人管 沒有人笑
我稀裏嘩啦的跑
我稀裏嘩啦的笑
我稀裏嘩啦的跳
我稀裏嘩啦的叫
我喜歡唱歌 隨心所欲
我喜歡跳舞 隨心所欲
我喜歡看海 看那浪花
我喜歡看天 看那星星
我稀裏嘩啦的哭
我稀裏嘩啦的累
我稀裏嘩啦的生活 如此精彩
沒人明白，那就活得精彩！