痛愛的詞曲作者是林夕，演唱者是陳奕迅。其中一部分歌詞如下：
我愛過你 讓我記得我的愛情
是一次痛快的放縱
我愛過你 讓我學到
我可以自己問風
我們為何會變得陌陌生親
我最後懂得 也只是一個人
生活就是 等一個人 等得太久 就會對等失去耐性
所以我和你 最後變得不相干的人
在愛裏你不勇敢 我會替你勇敢
在愛裏你若落單 我的肩膀讓你依靠
若痛愛 就請痛愛 不要輕易放手地放棄
痛愛過後 就懂得
我們為何會變得陌陌生親。