《爛泥》的詞曲都是由阿信所完成，以下是歌曲的詞曲：
把昨天作廢 現在我在你身邊
幸福開始有預感
下一刻 你會不會出現
我想辦法讓自己成全
你卻總是裝傻
你總是讓我受傷
我知道你的想法
卻總是裝作無視
我知道你總是在逃避
卻總是讓我哭泣
我知道我不該付出
卻總是讓你成全你的幸福
我想過要放手 卻總是抓得更緊
我知道你不該再難過
卻總是讓我聽你呼吸
我知道我不該再堅持
卻總是讓你感覺我的任性
該放手的人是我 你卻一直在我心上不停地作祟
當回憶不停的旋轉 有時候 我需要 你安慰和諒解 轉個身以後不再見 把爛泥灑滿你的房間幫忙把下面的句子翻譯成英文
我們的國家很重視體育教育，它不僅僅是一項娛樂活動，更是健康和自信的重要組成部分。體育教育不僅有助於增強身體素質，還可以幫助孩子們發展團隊合作和領導能力。我們應該讓更多的孩子參與體育活動，以提高他們的身體素質和心理健康。此外，我們應該注重培養體育精神和培養團隊精神，這些素質對個人和社會的發展都有重要的意義。
Sports education is not only an important part of our national education system, but also a key component of physical and mental health. It helps to enhance physical fitness and develop teamwork and leadership skills, which are essential for children. We should encourage more children to participate in sports activities to improve their physical and mental health. In addition, we should focus on cultivating sports spirit and teamwork, which are essential qualities for personal and societal development.