《煩憂》的詞曲都是由李宗盛完成，以下是歌曲的詞曲：
詞：
難過的時候我會唱起這首歌
為何愛一來得這樣的兇猛
我們都無從設防
難過的時候我會唱起這首歌
為何情一去那樣的迅速
我們還在慌亂追逐
一個人一個世界一種面容
一個人一個想法一種煩憂
寂寞的城市總有很多的預定等候
我們也許不再看同一出電影
一個人一個世界一種面容
一個人一個想法一種煩憂
熟悉的歌曲換了角色跟主奏
你我都改變了條件跟情緒
情歌唱得總有點沉重 到底應該是什麼情緒？
過去的愛情成了深深的追憶 只剩愛情故事總是不停重複
為何愛一來得這樣的兇猛
我們都無從設防 喔～ 我的煩憂...
過去的愛情成了深深的追憶 只剩愛情故事總是不停重複 喔～ 我的煩憂... 還有思念總讓人疼得想哭 喔～ 我的煩憂...
曲：
在寂寞的時候我會唱起這首歌 喔～ 我的煩憂... 喔～ 我的煩憂... 我的愛情... 我的愛情... 我的愛情... 我的愛情... 我的愛情... 我的愛情... 我的愛情是我的煩憂。