煩惱自尋的詞曲是陳淑樺，歌詞是：
有時候我覺得自己，好像一隻小小船，
在大海上飄呀飄呀，不知道要飄向哪裏去。
有時候我又覺得自己，好像一隻風箏，
線已經交在媽媽手中，可是媽媽卻忘了放我飛。
我常常問自己，我的未來是怎樣的，
是不是也像別人那樣快樂又甜蜜，
我煩惱的事情實在有太多太多，
是不是只要我想得夠多，它就會變少。
我想了又想，覺得可能是我自尋煩惱，
因為事情並不像我想得那么糟，
雖然我有時候也會覺得煩惱自尋，
但是我發現只有自己才能解除這些煩惱。
所以我決定要過快樂的日子，
不管是快樂或煩惱，都是人生的必經之路，
我要用我的智慧，找到通向快樂的路。