《為何是我》的詞曲都是由林夕和陳輝陽共同完成，是一首關於愛情和命運的歌曲。歌詞深入淺出地解釋了為何愛情總是讓人無奈，而愛情中的主角往往都是我們自己。
歌曲中，我們需要反思自己，是不是因為過於執著而選擇了愛情，是不是因為寂寞而選擇了陪伴，是不是因為渴望溫暖而選擇了在一起。林夕的詞中透露出，愛情無常，命運難測，而我們需要明白自己的感情和動機，才能更好地理解這個歌曲。
因此，《為何是我》這首歌歌詞是關於自我反思和情感理解的結果。