《深呼吸》的歌詞作者是李宗盛，歌詞中有一句“深呼吸沈默，沈默沈默沈默”，以下是歌詞的中文大意：
在這世界總有太多不捨，
總有太多太多的理由，
讓我們不顧一切去追逐，
我們的夢想總是太過美麗。
深呼吸，深呼吸，
沈默，沈默，沈默。
在這世界總有太多困難，
總有太多太多的失落，
讓我們不顧一切去追求，
我們的夢想總是太過美麗。
深呼吸，深呼吸，
深呼吸，深呼吸。
當我們感到疲倦時，
我們需要放慢腳步，
深呼吸，深呼吸。
這是生命的必修課，
不論多麼疼痛。
只有面對自己，才能真正感受生命的價值。
這是一首關於人生的歌，歌詞內容豐富、感情深沉。在這個瞬息萬變的世界中，我們需要時刻提醒自己保持冷靜和理性，放慢腳步，深呼吸，面對自己，感受生命的價值。