《海草舞》的歌詞主要描述了在海邊跳舞時，人們隨著波浪的起伏和音樂的節奏扭動身體，表達了快樂和自由的情感。其中也涉及了一些與海草和波浪相關的意象，增添了歌曲的趣味性和視覺感。總體來說，這首歌詞旨在通過輕鬆愉快的氛圍，傳達出一種享受生活、釋放自我的積極態度。