《活水江河從上留》的歌詞如下：
活水江河從上留，
流到海裡不回頭。
奔騰萬裏不停留，
匯入大海心滿足。
不畏險阻不畏難，
勇往直前不回頭。
無私奉獻為人民，
永遠不變的追求。
這首歌歌頌了活水江河的精神，它勇往直前，不畏險阻，無私奉獻的精神值得我們學習。