《沒出息》的詞曲都是由陳紅亮所作，以下是歌詞：
第一節：
走遍世界也走不進你的心
愛你總是小心翼翼
總怕自己的錯誤讓你遠離
也許是我自己想太多
把事變得更複雜了
是不是努力已經夠了
現在只不過需要一個結果
副歌：
我沒有出息你卻當真了
你不會真的忘不了過去
所以我愛上你理所應當
我知道你不把我當回事
所以我成全你沒出息的樣子
一個人默默的哭
只怪自己不過分低微你從來不在乎的幸福在對面開始珍惜幸福為你唱情歌的人是我而我還是你無聊時感覺愛情的遊戲已經沒有再重播的可能最痛苦的事不是我失去你而是明明在我身邊卻還想念你的過去我知道是我太沒出息了
第二節：
明明早就聽過這個道理卻還是不死心啊
只因為放不下的是我呀多希望你回過頭看我一眼呀看看現在的我真的好想回到過去想想當初自己到底有沒有多傻是我自己選擇了不應該選擇的路我還要繼續沒出息的愛你嗎副歌：
我沒有出息你卻當真了
你不會真的忘不了過去
所以我愛上你理所應當
我知道你不把我當回事
所以我成全你沒出息的樣子一個人默默的哭 只是自己不願意放下的愛情 現在已經沒有了再重播的可能最痛苦的事不是我失去你 而是明明在我身邊卻還想念你的過去 我知道是我太沒出息了 明明知道這樣下去是不行的 可是還是放不下 明明知道這樣下去是不行的 可是還是放不下 明明知道這樣下去是不行的 可是還是放不下你啊 明明知道這樣下去是不行的 可是還是放不下你啊 明明知道這樣愛你是不值得的 可是還是放不下你啊 明明知道這樣的愛你是不值得的 我還是放不下你啊 明明知道這樣是不值得的 我還是沒出息的愛著你啊