水訣歌詞如下:
用手掬起一捧水,圓轉如珠濺不起。
濕熱為氣乾全身,揩面濯心煩惱盡。
手搭兩邊水中撈,左右搯底三昧光。
手背朝上掌心朝,勞宮穴開似盞搪。
十指頃立出泉源,三閉三開九次第。
九個指頭相交轉,三焦齊動氣歸元。
吸氣入泥丸,放水下十二重樓。
喉嚨為關舌要住,水到心田神自安。
心田閉氣不呼噓,以意送至腎家流。
心腎相連莫間斷,水火既濟得自由。
腎為丹頭氣為苗,子時氣足藥自饒。
一吸一嘻一團氣,三搯漸次放丹田。
十二時中用不著,子午卯酉照常然。
心下熱處是氣穴,冷處便是水泉源。
常得水火交相濟,縱大修行人亦難。
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