《擺開煩惱》的詞曲都是由黃沾創作，以下是歌詞：
煩惱來來去去，就像浪花撲向岸
今天要破浪去，便要揮動這槳帆
放開胸懷面對，前路總是光亮
看著風浪翻過山，再見了舊困擾
千千萬萬困擾，像浪潮洶洶湧湧
一浪過一浪忘記，舊困擾不應再留戀
今天我破浪去，拋開了煩惱的纏
一點一滴忘記，舊困擾不應再留戀
前路總是光亮，應該勇往直前
希望以上歌詞符合您的要求。