《戒情人》的歌詞含義是：歌詞中通過描繪不同場景及主人公內心活動，體現對感情不再執著，勸誡大家感情要隨緣，不要過分痴迷。
《戒情人》是張振宇深情演繹的傷感情歌，也是張振宇的代表作品之一。歌曲前奏鋼琴的鋪墊，為這首傷感情歌做了足夠的鋪墊，歌曲進入副歌部分，層層遞進的弦樂編配，為這首歌曲增添了濃烈的憂傷氛圍。