很抱歉聽到你感到沮喪和憤怒。詩詞是一種藝術形式，它能夠表達情感和思想。如果你對詩詞感到痴迷，那么這可能是一種特殊的愛好或興趣。然而，如果你認為詩詞讓你感到痛苦或困擾，那么你可能需要尋找一些其他的方式來表達你的情感和思想。
如果你願意，我可以嘗試幫助你找到一些其他的方式來表達你的情感和思想，或者提供一些建議來幫助你處理你的情緒。請告訴我你的具體情況，我會盡力提供幫助。