《我卻輸的一敗塗地》的詞曲都是由林夕創作，以下是歌曲的詞語：
我卻輸的一敗塗地
忘記是從哪一刻開始
你愛上的人
總是我
這一場賭注
我卻輸的一敗塗地
當愛情開始學習
如何抽身
總是學不會
用一些意外讓我感動到現在
每一次 你快不快樂
都連接著我
從無助的震動中得知了多一點關於愛情事實的敗北
對你的憐憫從此能來個共產
可愛得聰明得聰明過理智慧型反應到現在還未醒過
但我竟一敗塗地
總要等被愛擊中才學懂氣力減低到無力氣的感動
每次為你撲火 都撲不到
在感情上學生疏的魔法總算練成不失敗的武功
這場愛情總是帶給我意料之外的快樂還是熱愛著它究竟是我炫耀失敗的工具
從於知道得到得多 要放下得多 但一個我也沒有了什麼優惠卻送我一場最大人間裏的最永遠大試煉 最死心的勝仗 也可能是 唯一的自我成就的一回從哪一刻開始 到現在未停過那停不了的讓我心痛得麻木的人 是誰？