《戀了愛了》的詞曲創作由選手唱作人朱俊澎完成，是一首能代表廣大單相思戀愛人士心情的歌曲，其中對於心愛愛的人選擇守護的心聲無言表達的淋淋盡致，本首歌曲雖然帶著沉重的輕易思維感卻卻富有催人淚下的感動，是朱俊澎繼《我們曾經愛過》後又一催淚力作。
歌詞如下：
從相遇的那一刻起 就注定會在一起
兩個人 遠離了寂寞 填平了孤獨
我願意 為你付出一切 毫無保留
為了愛 我失去了自我
可是現在的我 已經不重要
因為你已經有了她的好
她給你的微笑 我學不來
所以我也只好放手讓你去愛
我戀了愛了 卻是一場意外
無數的夜晚 我想你想的太快
我戀了愛了 心碎也無解
放開手 你才能找到真正愛你的人
愛你的人是我 你懂不懂 我懂就好
不讓你掉入愛的情沼 把你給我傷害了我心甘情願承受所有
現在的我只想忘掉你忘掉所有一切忘掉你
可是現在的我已經不重要 因為你已經有了她最好
因為我不需要再被寂寞給騷擾 我不需要再被折磨給困擾我戀了愛了 卻是一場意外
無數的夜晚我想你想得太快
我戀了愛了 心碎也無解
放開手 你才能找到真正愛你的人
我戀了愛了 心碎也無解
放開手 你才能找到真正愛你的人
我戀了愛了 我心甘情願承受所有心甘情願承受所有所有心甘情願承受所有
以上就是《戀了愛了》的完整歌詞。