《愛痛了》的詞曲創作由台灣歌手曹格一人完成，他將自己的心路歷程融入歌中，用深情的嗓音唱出愛情裏的甜、酸、苦、辣，並將這首歌曲獻給了他所愛和愛他的人。歌詞如下：
為了愛痛了 心被掏空
被忘了 我真的痛了
我想要的愛 你懂了嗎
是否遠方 有個他
聽我為你哭了 陪我笑看花
就算心疼還放不下
不為不愛了 不該不愛了
放了我吧 愛痛了
聽我為你哭了 陪著我一起老
還有心跳還放不下
不為不愛了 不該不愛了
放了我吧 愛痛了
當愛已成往事 無法掩埋心碎
我還在等什麼 讓我忘了你吧
聽我為你哭了 陪我笑看花
就算心疼還放不下
不為不愛了 不該不愛了
放了我吧 愛痛了
聽我為你哭了 陪著我一起老
還有心跳還放不下
不為不愛了 不該不愛了
當我們都變了 當愛已回不去
讓我放手 我已不再痛苦的醒了。