《愛無愧》的詞曲創作由知名音樂人張繼紅一手包辦，歌曲的演唱者是一檔網絡綜藝節目《選秀全國公開》的冠軍，該歌曲的詞意表達了對愛情的無愧於心，將愛情中的喜怒哀樂全部呈現出來，並無悔疚。
愛無愧的完整歌詞如下：
女:曾經為愛心如鐵
如今風中點點碎
男:無怨無悔我走過千山萬水
為愛奔赴一個個不同的城市裡
女:為何我總是後知後覺
錯過你
男:我想我一開始就已經錯過你
女:我不怕愛的苦痛折磨
只怕對不起自己的心
男:愛無愧
我選擇了愛
女:愛無愧
我無愧於自己
男:我不怕萬人阻攔和嘲笑
女:我不怕黑夜白日的煎熬
男:愛一個人
總要面對風雨
女:我們相依相偎
勇敢走下去
男:曾經為愛心如鐵
如今風中點點碎
女:為何我總是後知後覺
錯過你
男:我想我一開始就已經錯過你
女:我不怕愛的苦痛折磨
只怕對不起自己的心
合:我不怕萬人阻攔和嘲笑
我不怕黑夜白日的煎熬
愛一個人總要面對風雨
我們相依相偎 勇敢走下去 相依相偎 勇敢走下去 直到永久 永不放棄
由上可知，《愛無愧》是一首表達對愛情無愧心意的歌曲，詞意坦然，將愛情中的喜怒哀樂全部呈現出來，並無悔疚。