《愛是不保留》的歌詞意思是指愛情中沒有保留、捨不得，不過是一種付出，即使這段感情最後走向了結束，也不會感到後悔或遺憾，因為自己已經付出過自己的全部愛情。歌詞通過描述愛情中無私的付出，以及即使失去也無所謂的態度，傳達了愛情無私的同時也表達了愛情中必須有勇氣面對失去的意義。