《愛怎麼了》的詞曲都是由蔡健雅創作，以下是歌曲的詞曲：
歌詞：
我做一個夢 夢到你還在身旁
醒來卻只有空氣的感覺
沒有你
我們愛的錯時間 錯過的交點
一個微笑像繁花一樣凋謝
我愛怎麼了
該放下的 卻總是放不下
我想我還在愛你
我想我還在想你
我想我還在等自己
我們愛的 不是現在的對象
而是回憶裡的愛情
我愛怎麼了
我們愛的 不是現在的對象
而是回憶裡的愛情
放開你我的手 你現在聽著是怎麼了 我愛我還愛著你 。 現在 就把痛 看成是自己給自己的遺憾 而後努力為自己轉身 再不再去看不起自己的悲棈哀 而不是不能把你放手我知道生命裡面的人是很難找又難留有幾次值得你為這個人掉眼淚 幾次值得你為這個人掉眼淚 值得你為這個人掉眼淚 值得你為這個人掉眼淚 值得你為這個人掉眼淚 值得你為這個人掉眼淚 值得你為這個人掉眼淚 值得你為這個人掉眼淚 值得你為愛掉眼淚 。。。。。。 值得你為愛掉眼淚 。。。。。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 。。 ——出自《愛怎麼了》歌詞全篇
這首歌曲描述了一段過去的愛情，表達了對過去的愛戀和遺憾，同時也表達了對未來的希望和期待。整首歌曲旋律優美，歌詞深情，讓人在聽的過程中感受到深深的情感共鳴。