《愛一回傷一回》的歌詞如下：
男：愛一回 傷一回 這是你我的宿命
愛著你 恨著你 這就是我們的命運
女：心裏面的委屈 不知該向誰去訴說
愛著你 卻無法去接近你
男：這就是愛情 無論你多么的愛他
請你要學會放手 不讓你痛苦一生
女：我知道自己很傻 可卻為你痴狂
男：我也知道你的愛 是真的 可是愛情 不能重來
女：我要讓你感覺 你在我心中 有多重要
男：可我還是你不了 不能給你更多的依靠
女：這一次 我真的想 勇敢一次
男：愛一回 傷一回 這是你我的宿命
女：我愛你 我恨你 我心裏永遠都有你
男：愛著你 卻無法去接近你
女：我要讓自己勇敢 我要讓自己勇敢
男：這就是愛情 無論你多么的愛他
請你要學會放手 不讓你痛苦一生
合：在生命中有過 你我彼此的情份 也許就值得一生去珍惜。