《愛一個人好難》的MV男主角是吳孟達，描述了男主角在愛情與親情之間的掙扎，最後選擇了家庭而放棄了愛情。歌詞如下：
愛一個人好難
從前曾相戀一個女仔
她的聲音她的笑經常留在我個間
為她心跳聲更特別為她為她
總覺得有趣味
後來明明相戀另一個
但我心中愛的
始終是個他
曾話要戒情人 但仍竟未能做到
無助的我 走到街 仍然望到她
明明跟她 相戀多半年
但由於某原因 某日便告吹
愛一個人好難 追一個女仔好難
我卻永遠記得 她那面紅紅的嘴
愛一個人好難 親一個女仔好難
但我心中愛的 始終是個她
明明跟她 相戀多半年
但由於某原因 某日便告吹
明明跟她 分手多半年
但我心中愛的 仍然始終是個她
愛一個人好難 追一個女仔好難
但我永遠記得 她那面紅紅的嘴
愛一個人好難 但心中總記得她嘴臉。
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