《忘了愛》的詞曲創作人李志清表示，該歌曲的靈感來源於他在音樂製作過程中，無意間聽到一個女孩子為自己哭泣的聲音，以及自己內心深處的感觸。
在歌詞上，《忘了愛》以愛情為主軸，表達了當愛情走到盡頭時，無法挽回的無奈和痛苦。歌曲中充滿了悲傷情緒的旋律和李志清深情的演唱，讓人感同身受。
相關歌詞如下：
雨後的城市風有些刺骨
照著鏡子看著自己疏遠的步覆
想起你的溫柔才明白已經落幕
走過的幸福還留著溫度
如今後的路一人走會更清楚
為何當初要選擇彼此要分離
讓我忘了愛你讓我忘了所有的旋律
現在的我只能唱著這首歌給自己
為何當初要選擇彼此要分離
讓我忘了愛你讓我忘了所有的關係
現在的我只能唱著這首歌給自己
唱著唱著唱著唱著這首歌給自己
在不同的年紀不同的愛情也不同步
李志清表示，《忘了愛》是他的試手作品，雖然不怎麼出色，但是這首歌卻陪伴許多人度過人生的不同階段。歌曲裡的每句歌詞都藏著人生哲理，就像一面鏡子反映出當下的樣子。它像一面鏡子反映出當下的樣子，也像一個警鐘提醒著我們，珍惜當下的每一刻。