《別愛我》的詞曲都是由徐若瑄親手創作，以下是歌詞：
女: 能不能就閉上眼睛
忘掉那些不安的情緒
能不能就再也不回頭
讓彼此都自由自在呼吸
男: 能不能說聲保重
當作我最後一次送你
能不能不放手
當作我最後一次挽留
女: 我還是想愛著你
因為愛著你比較不寂寞
我還是想愛著你
因為我還是想愛著你
男: 我還是想愛著你
當愛已成往事
我還是想愛著你
因為我還是想愛著你
女: 我還是想愛著你
雖然你已遠走
我還是想愛著你
當作我最後一次送你
男: 我還是想愛著你
我還是想愛著你
但我怕寂寞...
女: 我還是想愛著你
因為我還是想愛著你
但我怕寂寞...
男: 我怕寂寞...
女: 我怕寂寞...
男: 我怕寂寞...
女: 我怕寂寞...
男: 我怕寂寞...
女: 我怕寂寞...
男: 我怕寂寞...
女: 我還是怕寂寞...
女: 就讓我們彼此深呼吸的愛過...（就讓我們彼此深呼吸的離開）
男: 就讓我們彼此深呼吸的愛過...（忘掉所有的不安）
女: 就讓我們彼此深呼吸的愛過...（忘掉所有的不安）
男: 就讓我們好好珍惜彼此在生命中的每一次擁有（在生命中的每一次擁有）
女: 我還是怕寂寞（怕寂寞）怕寂寞（怕）怕寂寞（但我還是想） 我還是怕寂寞（但我不該寂寞）
合：我怕寂寞... 我怕我還是寂寞。